マンツーマンで、あなたに合ったトレーニングを組みます
自分に合ったダイエット法
体力に自信のない方から本格派まで、理想の体を目指したい方におすすめのパーソナルトレーニング（50分¥4,000 ※ 回数割引有）。アメリカで野球をプレーしていた岩倉さんをはじめ、幅広い知識のトレーナーが一人一人の体力や性格に合わせてサポート!!質の良いトレーニングで目標達成の楽しさが自然と身につきます。★複数人数の教室や野球教室も実施
★POINT1★
まずは目標を立て、目的に合わせたトレーニングを
「◯kg痩せる」「美尻になる」など明確な目標設定を！しっかりヒアリングし、スケジュールやメニューを組みます。
★POINT2★
目標を
達成する方法を身につける
質が高く、楽しんで取り組めるトレーニングを行います。目標達成する楽しさがクセになりますよ。
★POINT3★
家や食事法も含め習慣化する事で成功へ！
本人の意識を変えて取り組むことが重要！トレーニングには無理なく続けるヒントが沢山。習慣化すれば成功です!!
周南：トレーニングスタジオ
icratt（アイクラット）
Tel.0834-27-5777
周南市住吉町2-7 尾崎ビル6階
営 》9:00～23:00 ※完全予約制
休 》不定休
P 》 あり
http://icratt.jp/
☆facebookあり