2024年11月19日
【防府】乗馬クラブ クレイン多々良
乗馬で楽しく、健やかスリムな体に！
健康的に痩せたい
シェイプアップしたい人に、乗馬はうってつけだと知っていました？動いている馬の上でバランスを取る乗馬は、自然と全身の筋肉を使います。無理なくできる有酸素運動であり、脂肪燃焼にも効果が期待大！しかも、体幹が鍛えられて姿勢も良くなるから、スタイルアップの一環にもなります。対象は小学生（身長 125㎝以上）～70歳代の方まで、と性別や年齢を問わず始めやすいのもポイント♪乗馬クラブ『クレイン多々良』は、馬が約50頭、会員数は約600名と山口県で最大規模。馬具レンタル＆保険料のみで気軽に体験できる試乗会も開催中です！ぜひ「トライアングルを見た」でお問い合わせ、お申込みを。
★POINT1★
全身運動の乗馬は消費カロリー大！脂肪燃焼に期待も
馬の上ではバランスをとるために全身の筋肉を使うので、シェイプアップ効果に期待が♪実は同じ時間ジョギングするよりも消費カロリーが高いのだとか！
★POINT2★
馬と触れ合ってリフレッシュ♪心のデトックスに
可愛い馬たちとのふれあいは、癒やし効果バツグン！仕事や家事に疲れた心をリセットできるほか、ストレス太りをしやすい方はダイエットの手助けにもなるかも!?
防府：乗馬クラブ
クレイン多々良（たたら）
Tel.0835-32-2770
防府市切畑783
営 》9:00～17:00 ※水曜は10:00～18:00、土日祝は9:00～17:30
休 》火曜 ※祝日の場合は前日休
P 》 45台
https://www.uma-crane.com/
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トラ子
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